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Home-Office: Fix (und) fertig sollte nur das Essen sein!

Beginn:
27. Apr 2022, 19:00
Ende:
27. Apr 2022, 20:00
Kurs-Nr.:
WebV-2022-28
Preis:
22,00 EUR (inkl. MwSt.)
Ort:
Zoom-Meeting (online)
Freie Plätze:
25 von 25
Trainerin:
Frederike Enders

Beschreibung

Worum geht's im Angebot?

Vorab-Info: Das Webinar findet mit Zoom statt. Zoom ist ein Online-Anbieter, den Sie kostenfrei nutzen können. Eine Anleitung für die Nutzung finden Sie unten als PDF zum Download. 

 

Bild von Snacks am ArbeitsplatzHome-Office! Seit Beginn der Pandemie ist das Arbeiten von zu Hause für immer mehr Menschen normal geworden.

Was zunächst locker und lustig mit einer Jogginghose vor dem Laptop begann, hat sich nun fester im Berufsalltag etabliert – doch auf der Strecke geblieben ist dabei häufig die Esskultur und häufig auch die Ess-Struktur. Vom warmen Mittagstisch in der Kantine oder unterwegs hin zu Stulle oder Riegel am Schreibtisch: Was für ein Down-Grade! Finden Sie auch? Dann sind Sie in diesem Online-Vortrag genau richtig!

Sie bekommen einen Einblick, wie Sie Mahlzeiten ohne viel Zeitaufwand und ständiges Einkaufen selber zu Hause (auch bei wenig Bewegung) optimal zusammensetzen können. Unsere Tipps und Tricks für gutes Fast Food, das innerhalb einer Mittagspause zubereitet und gegessen werden kann, machen das Arbeiten im Home-‍Office leichter.



Was dürfen Sie erwarten?

Sie bekommen …

  • einfache und leckere Rezepte, bei denen für jeden Geschmack etwas dabei ist.
  • Handwerkszeug, um Vorräte sinnvoll zusammenstellen und entspannt eine optimale Mahlzeit zubereiten zu können.
  • Anregungen für gelungene Mahlzeiten zu Hause, die Energie für das Arbeiten und das Leben danach bringen.
  • Und natürlich: Antworten auf Ihre Fragen!

Tropfen mit Hinweis Rabatt auf ErnährungsberatungWunsch nach einer persönlichen Ernährungsberatung? Wir schenken Ihnen einen Rabatt von 10 %.
Wenn Sie nach dem Vortrag den Wunsch nach einer vertiefenden persönlichen Ernährungsberatung haben, schreiben Sie uns einfach eine E-‍Mail, rufen uns an oder vereinbaren direkt auf unserer Website einen Termin für ein unverbindliches Infogespräch. Wir informieren Sie gern über die Abläufe und die mögliche finanzielle Unterstützung durch die Krankenkasse. Wir sichern Ihnen einen 10 %-‍Rabatt für die Buchung einer Ernährungsberatung bis spätestens einen Monat nach dem Vortrag.


Allgemeine Information und Anmeldung

Datum & Uhrzeit:   Mittwoch, 27. April 2022 •19:00–20:00 Uhr 
Ort: Online, Zoom-Meeting
Kosten: 22,- € (Studierende bekommen nach Vorlage eines gültigen Nachweises einen Rabatt von 10 %)
Leitung: Frederike Enders, Ökotrophologin (B. Sc.)
Anmeldung: Bitte melden Sie sich über den Button „Diesen Kurs buchen“ an.
Download:  ZOOM-Information für Online-Meetings

 

Bildquelle: © Chris Adamus / unsplash.com


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