Datum | Beginn | Ende | Dauer | Raum |
3. Nov 2018 | 11:00 | 15:00 | ||
17. Nov 2018 | 11:00 | 15:00 |
Wir essen täglich – meist sogar mehrmals. Und das, was wir uns jeden Tag einverleiben, hat viel mit unserem Wohlbefinden und auch unserer Gesundheit zu tun. Wir wollen in dem Workshop genauer beleuchten, was jeder Mensch so braucht, um Genuss, Geschmack und Gesundheit miteinander in Einklang zu bringen. Dabei bekommen Sie neben ernährungswissenschaftlich fundierten Informationen auch ganz praxisnahe Tipps, so dass Sie nach dem Workshop nicht nur wissen, warum es sich lohnt, die Ernährung zu optimieren, sondern auch, wie Sie die Infos Schritt für Schritt in Ihrem Alltag aktiv umsetzen können. Auf Wunsch kann die Messung Ihrer Körperzusammensetzung in einem Extra-Termin erfolgen. Zubereiten von schnellen, alltagstauglichen und gesunden Mahlzeiten und Snacks inklusive!
Datum & Uhrzeit: | Samstags, 3. und 17. November 2018 · 11-15 Uhr |
Ort: | RehaCentrum Hamburg Heidenkampsweg 41 20097 Hamburg (U/S: Berliner Tor oder Hammerbrook, Bus: Wendenstraße) |
Kosten: | 149,- € Davon übernehmen gesetzliche Versicherungen mind. 75,- €. Dieser Kurs ist von gesetzlichen Krankenkassen mit ID Kurs-ID: 20170517-922645 anerkannt. |
Leitung: | Dr. Heike Niemeier, Dipl.-Ökotrophologin |
Download: | » Informationen als PDF downloaden |
Newslekker von essenZ – Dr. Heike Niemeier & Team
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